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(니옹, 스위스 2016년 10월 20일 PRNewswire=연합뉴스) 국제골다공증재단(International Osteoporosis Foundation, IOF)이 오늘 세계 골다공증의 날을 맞아 모든 성인에게 골다공증 위험에 주의할 것을 촉구했다. 골다공증은 뼈를 약화시키고, 뼈가 쉽게 부러지도록 하는 ‘조용한’ 질환이다.
(사진: http://photos.prnewswire.com/prnh/20161014/428799-INFO )
골다공증을 앓는 사람은 단순히 부딪히거나 서 있는 자세에서 넘어지기만 해도 뼈가 부러진다. 전 세계적으로 50세 이상 여성 3명 중 1명, 남성 5명 중 1명이 골다공증으로 인한 골절을 겪는다. 전 세계적으로 골절이 3초마다 한 번씩 발생하는 셈이다.
국제골다공증재단(IOF) 회장 John A. Kanis 교수는 “고령 인구에서 골다공증성 골절이 삶의 질과 독립성에 미치는 위험은 아무리 강조해도 지나치지 않는다”고 경고했다. 둔부 골절이 발생한 환자 중 33%가 1년 동안 의존적인 상태를 유지하거나 요양원 관리를 필요로 하며, 최대 24%가 사망한다. 45세 이상 여성의 경우, 골다공증성 골절로 인한 입원일 수가 당뇨병, 심근경색 및 유방암을 비롯한 다른 질환으로 인한 입원일 수보다 많았다.
개인적인 위험 요인에 주의!
뼈가 건강한 라이프스타일은 좋은 뼈 건강을 위한 토대가 된다. 여기에는 칼슘, 단백질 및 비타민이 풍부한 식단, 적절한 비타민 D, 규칙적인 체중 부하, 근력 강화 운동, 흡연이나 과도한 음주 근절 등이 포함된다.
애석하게도 개인이 통제할 수 없는 골다공증 위험 요인도 많다. 여기에는 부모의 골다공증/골절 병력, 뼈 건강을 손상시키는 특정 질환이나 약물 등이 포함된다. 예를 들어, 류머티스성 관절염, 당뇨병, 만성 폐쇄성 폐 질환, 복강이나 염증성 장 질환 환자는 더 높은 골다공증 위험에 노출된다. 이는 당질코르티코이드, 전립선암 호르몬 치료 또는 아로마타아제 억제제를 복용하는 이들도 마찬가지다.
국제골다공증재단(IOF)의 1분 골다공증 위험 테스트[https://iofbonehealth.org/iof-one-minute-osteoporosis-risk-test ]는 잠재적인 위험 요인을 경고하는 인식 도구다. 의사는 FRAX(R)[https://www.shef.ac.uk/FRAX/ ] 평가를 시행해 환자의 10년 골다공증성 골절 위험을 파악하기도 한다.
Kanis 교수는 “위험 요인을 가진 사람이라면 뼈 건강 검진을 받고, 필요한 라이프스타일 변화를 단행할 것을 촉구한다”며 “높은 위험에 노출된 사람이라면 잠재적으로 파괴적이고, 생명을 위협하는 골절로부터 자신을 최적으로 보호하고자 적절한 치료법을 고려해야 한다”고 덧붙였다.
매체 문의: Catherine Laverty, IOF. +41 79 8745208, claverty@iofbonehealth.org
국제골다공증재단(IOF) 위험 테스트: https://iofbonehealth.org/iof-one-minute-osteoporosis-risk-test
인포그래픽 전체: http://worldosteoporosisday.org/2016-infographic
매년 10월 20일, 세계 골다공증의 날(WOD)은 연중 캠페인을 진행한다.
www.worldosteoporosisday.org #LoveYourBones
세계 골다공증의 날(WOD) 공식 파트너: Amgen, Fonterra, Lilly, MSD, Sunsweet
국제골다공증재단(IOF)는 골다공증 및 관련 근골격 질환의 예방, 진단 및 치료에 전념하는 세계 굴지의 NGO다. www.iofbonehealth.org
출처: 국제골다공증재단(The International Osteoporosis Foundation, IOF)
Don’t Underestimate the Danger of Osteoporosis, Warns IOF
NYON, Switzerland, October 20, 2016/PRNewswire/ -- Today, on World Osteoporosis Day, the International Osteoporosis Foundation (IOF) urges all adults to be alert to their risk for osteoporosis, a 'silent' disease which causes bones to become fragile and break easily.
(Photo: http://photos.prnewswire.com/prnh/20161014/428799-INFO )
People with osteoporosis can suffer broken bones as a result of a mere bump or fall from standing height. Worldwide, fractures due to osteoporosis occur in approximately one in three women and one in five men, aged 50 and over - with a fracture occurring every 3 seconds.
"The danger of osteoporotic fractures to quality of life and independence at older age cannot be overstated," warned IOF President John A. Kanis. Within a year of a hip fracture, 33% of patients remain dependent or require nursing home care, and up to 24% die. In women over the age of 45, osteoporotic fractures result in more days spent in hospital than many other diseases, including diabetes, heart attack and breast cancer.
Be alert to your personal risk factors!
A bone-healthy lifestyle lays the foundation for good bone health. This includes a calcium, protein and vitamin-rich diet, adequate vitamin D, regular weight-bearing and muscle-strengthening exercise, and avoidance of smoking or excessive alcohol intake.
Unfortunately, many osteoporosis risk factors are out of a person's control. These include a parental history of osteoporosis/fractures, and certain diseases or medications which damage bone health. For example, people with rheumatoid arthritis, diabetes, chronic obstructive pulmonary disease, coeliac or inflammatory bowel disease are at increased risk, as are people who take glucocorticoids, androgen deprivation therapy, or aromatase inhibitors.
The IOF One-Minute Osteoporosis Risk Test [https://iofbonehealth.org/iof-one-minute-osteoporosis-risk-test ] is an awareness tool which alerts you to possible risk factors. Your doctor may also carry out a FRAX(R) [https://www.shef.ac.uk/FRAX/ ] assessment to determine your 10-year risk of osteoporotic fracture.
Professor Kanis added: "If you have risk factors I urge you to ask for a bone-health check-up and to make any necessary lifestyle changes. If you are at high risk, you must consider appropriate treatment options for optimal protection against potentially devastating and life-threatening fractures."
Media contact: Catherine Laverty, IOF. +41 79 8745208, claverty@iofbonehealth.org
IOF Risk Test: https://iofbonehealth.org/iof-one-minute-osteoporosis-risk-test
Complete infographic: http://worldosteoporosisday.org/2016-infographic
WOD, observed annually on 20 October, marks a year-long campaign www.worldosteoporosisday.org #LoveYourBones
WOD Official Partners: Amgen, Fonterra, Lilly, MSD, Sunsweet
IOF is the world's leading NGO dedicated to the prevention, diagnosis and treatment of osteoporosis and related musculoskeletal diseases: www.iofbonehealth.org
Source: The International Osteoporosis Foundation (IOF)
(끝)
출처 : PRNewswire 보도자료
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